كن جنديا يوم الإمتحان عند الإمتحان يكرم المرء او يهان

كيف تدير ذاتك يوم الامتحان؟

د.سمير يونس
أستاذ المناهج وأساليب التربية الاسلامية المساعد

في إحدى الندوات قال لي أحد الطلاب: أناطالب أواظب على حضور دروسي، وأستذكر جيداً، وأضع خطتي قبل بداية العامالدراسي، وأنفذها، غير أنني أضطرب يوم الامتحان، ولا أجيد التعامل مع ورقةالأسئلة، ومن ثم يقل معدل درجاتي بشكل غير متوقع، وبصورة لا تتناسب مع ماأبذله من جهد.. فماذا أفعل يوم الامتحان؟

أعلم أن كثيراً منطلابنا يعانون نفس المشكلة التي عرضها ابننا العزيز.. لذا أردت أن أضع بينأيدي طلابنا الأحباب بعض الوصايا التي تعينهم على الأداء في يوم الامتحان:

أولاً: قبل يوم الامتحان

1 الاستذكار والراحة والتبكير:
احرص علىاستذكار المقرر قبل يوم الامتحان، وخذ قسطاً وافراً من النوم والراحة ليلةالامتحان، حتى تتمكن من الاستيقاظ مبكراً، يقول رسولنا الكريم صلى اللهعليه و سلم: "اللهم بارك لأمتي في بكورها".

2 صلاة الفجر:
احرص على أداء صلاة الفجر في جماعة بالمسجد، وعلى الطالبة أن تحرص أيضاً على ذلك مع والدتها بالبيت، أو مع أخواتها.

3 تناول فطورك قبل الخروج من البيت:
مع ما تحب من عصائر طبيعية طازجة، وإن كنت من محبي الشاي أو القهوة؛ فخذ قليلاً مما تحب، ولا تسرف.

4 يمكنك مراجعة المقرر إذا شعرت بحاجتك إلى ذلك:
على أن تكون المراجعة سريعة، وألا تؤدي إلى إرهاقك، وتوقّف عن المراجعةقبل الاختبار بنصف ساعة، حتى لا تتداخل المعلومات التي حصلتها، وتجنباًللإرهاب الذي قد يؤدي إلى تشتيتك وعدم تركيزك.

5 جهِّز أقلامك وأدواتك المدرسية التي ستحتاج إليها في الامتحان:
قبل خروجك من البيت بوقت مناسب.

ثانياً: في أثناء الامتحان

1 عند تسلمك الورقة قل: "بسم الله توكلت على الله، اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً، وأنت تجعل الحَزْن إذا شئت سهلاً".

2 اقرأورقة الأسئلة كاملة قراءة واعية متأنية، وضع خطاً تحت التوجيهاتوالتعليمات، وتأكد من فهمك للأسئلة وحدد في ضوء ذلك المطلوب منك.

3 وزّع وقت الامتحان المتاح على عدد الأسئلة، حتى لا تُفاجأ بأن الوقت يوشك أن ينتهي وأنت ما زلت في الإجابة عن السؤال الأول.

4 ابدأ بالإجابة عن السؤال السهل؛ لأن ذلك سيمنحك الطمأنينة والسكينة والثقة، ويجعلك مستبشراً.

5 خصص لكل سؤال صفحة مستقلة أو أكثر من صفحة، حسب متطلبات السؤال، واترك مكاناً مناسباً للسؤال الصعب الذي لا تعرف إجابته.

6 بعدأن تنتهي من الإجابة عن الأسئلة السهلة أو المعلومة لديك.. استعن بالأدعيةللإجابة عن بقية الأسئلة، ومن هذه الأدعية: "يا حي يا قيوم برحمتكأستغيث". ومن ذلك أيضاً دعاء يونس عليه السلام: "لا إله إلا أنت سبحانكإني كنت من الظالمين".

7 احرصعلى تحديد الأفكار وترتيبها قبل أن تبدأ في الإجابة، وذلك بوضع خريطةتخطيطية للخطوط العامة أو العناصر الرئيسة قبل البدء في إجابة السؤال..وإذا كانت إجابتك تعتمد على قوانين أو قواعد أو نظريات فيحسن بك أن تسجلهافي هامش ورقة الإجابة.

8 احرصعلى أن تكون إجابتك منسقة وأن يكون خطك جميلاً أنيقاً، مع وضع خط باستخدامالقلم والمسطرة تحت النقاط الرئيسة أو العناصر الأساسية.

9 ادعم إجابتك بالرسوم التوضيحية والجداول إذا طُلب منك ذلك.

10لا تتعجل الخروج من الاختبار، وامكث، فإن كان هناك سؤال لم تُجب عنهفلربما تتذكره في آخر الوقت.. كما يجب أن تستثمر وقتك في مراجعة إجاباتك.

11 احرص على سكينة النفس وهدوء الأعصاب، فعلماء التربية يرون أن هدوء الأعصاب جالب للأفكار.

12 لا تتحسر على ما فاتك ولمتستطع الإجابة عنه، فإن الحسرة تورث الاضطراب النفسي، الذي يؤثر سلباً فيأدائك كله، ولن يأتي الندم بأدنى فائدة؛ لذا فاشغل نفسك بما هو آت وليسبما مضى، واعلم أن "ما أصابك لم يكن ليخطئك، وما أخطأك لم يكن ليصيبك"،كما علمنا رسول الله صلى الله عليه و سلم.

13 إذا شعرت بتوتر أوقلق فاقرأ ما تيسر من الآيات القرآنية التي تثبت الفؤاد، أو ردد بعض الأذكار المأثورة دون أن تجهر بها.

14 لا تبكر كثيراً في الذهاب إلى المدرسة، ولا تتأخر؛ حتى لا تضيّع وقتك، فتصل متأخراً مرتبكاً.

15 لا تقدم إجابتين مختلفتين لسؤال واحد، ظناً منك أن المصحح سيختار الإجابة الأصوب، فإن ذلك قد يغير مزاج المعلم سلباً، فينعكس على أدائك.

16 إذا كانت هناك فرصة راحة بين مقررينفي يوم واحد، فلا ترهق نفسك بالمذاكرة؛ بل خذ راحتك، واشرب عصيراً، وخذقطعة من الشيكولاتة، واشرب بعدها الماء؛ كي تنتعش وتجدد طاقتك.

[size=29]17 إياك والغش:
تقول إحدى المعلمات: دخلت لجنة الامتحانات يوماً ما، فوجدت إحدى الطالباتقد كتبت على السبورة الآية القرآنية الكريمة: وجعلنا من بين أيديهم سداومن خلفهم سدا فأغشيناهم فهم لا يبصرون(9)(يس).
فتساءلت: ما مناسبةهذه الآية؟ لقد عرفنا أن النبي { كان يقرأ هذه الآية ليستعين بها علىالأعداء، فهل يرى الطلاب أن المعلمين أعداء لهم في يوم الامتحان؟

أمر مضحك مُبْك.. لقدكان رسولنا الكريم صلى الله عليه و سلم يردد هذه الآية عندما خرج من بيتهمهاجراً من مكة إلى المدينة، ووجد المشركين قد التفوا حول بيته ليقتلوه،فقرأها، ثم رمى هذه الوجوه المشركة بقليل من التراب قائلاً شاهت الوجوه،فما بال طلابنا يعادون معلميهم هكذا..

وبعد؛ فهل يجد أولادنا فيما سُقْتُ من أذكار وأدعية في يوم الامتحان بديلاً مؤثراً وعظيماً فيما ورد من دعاء مأثور؟

منقول للفائدة[/size]

ياله من موضوع رائع شكرا لكي يا اداريتنا الرائعة
ودمتي دوما في رعاية الله وحفضه

شكرا جزيلا أكرم على ردودك المميزة انا لا افعل سوى الواجب لأنك تستحق المنتدى وتستحق ادارته

الشكر لك لأنك وضعت ثقتك في انا ومنحتني رتبة ادارية

» أذكار يوم الإمتحان

كن جنديا يوم الإمتحان *عند الإمتحان يكرم المرء او يهان*

كن جنديا يوم الإمتحان عند الإمتحان يكرم المرء او يهان